durch Anja Schneider im ViTALO Fitness Studio Zwiesel
- Diätassistentin
- Heilpraktikerin (Phsychotherapie)
NLP-Lehrtrainerin DVNLP
www.foodcoaching-kopfsache
Handy: 01716430575
Erarbeitung eines individuellen Ernährungsplans auf Basis der BIA-Messung sowie des Ernährungsprotokolls:
- Abgestimmt auf individuelle Bedürfnisse
- Abgestimmt auf die eigenen Vorlieben
- Berücksichtigung evtl. Krankheiten (Diabetes, Bluthochdruck, usw.)
Mentaltraining:
- Aufdecken ungünstiger Verhaltensweisen und versteckter innerer Widerstände
- Stärkung eigener Ressourcen zur Erreichung Ihres Ziels
- Entwicklung wirksamer Strategien zum Beibehalten der neuen Gewohnheiten
Aufbau der Ernährungsberatung:
- Infoveranstaltung (Info´s zum Programmablauf, Kosten, Krankenkassenzuschuss, Sport fürs Abnehmen, usw.)
- 3 Individualberatungen
- 2 Nachmittage/Abende Mentaltraining (ca. jeweils 3 Std)
- Email bzw. Telefonbetreuung nach Bedarf
- Einführung ins Training durch Trainerpersonal des ViTALO.
Dauer ca. 5 Monate
Beratungskosten werden zum Teil von den Krankenkassen bezuschusst.
Infoveranstaltung - Termine:
04.02.2014 um 18:30 Uhr
20.02.2014 um 18:30 Uhr
05.03.2014 um 18:30 Uhr
28.03.2014 um 08:30 Uhr
25.04.2014 um 16:00 Uhr
Termine für Mentaltraining 1:
25.02.2014 um 18:00 Uhr
21.03.2014 um 08:30 Uhr
10.05.2014 um 13:00 Uhr
Termine für Mentaltraining 2:
14.03.2014 um 18:00 Uhr
30.04.2014 um 08:30 Uhr
24.05.2014 um 13:00 Uhr
