Studio Rundgang! Für alle die uns noch nicht kennen!

Markus Rühl IFBB Pro in Zwiesel -> ein rießen Erfolg!

Kleines Fazit!

Über 220 Besucher kamen gestern am 23.01.2016 zum Markus Rühl Seminar ins Vitalo All Stars Leistungszentrum Zwiesel.

Angereist wurde aus Österreich, Nürnberg, München, Passau, Deggendorf, Regensburg, Cham, Straubing, usw.

"Leider" aber trotzdem "Dank" dem Wetter reduzierte sich die angemeldete Teilnehmerzahl von knapp 340 auf 220. Für uns eine rießen Erfahrung und für die Zukunft wissen wir wieviele Menschen im Vitalo Platz finden, 340 wären definitiv nicht möglich gewesen.... Aber wir wollten sovielen wie möglich die Chance geben.

Kurz vor 14 Uhr standen bereits die ersten Gäste vor der Eingangstür, jeder war heiß auf Markus Rühl.
Das Kuchenbuffet, die Putenschnitzel, die Riegel, der Kaffee war angerichtet.

Wir haben viel Lob erhalten für die Organisation und für das "kostenlose" Seminar.
Gestern hat man gesehen wie ehrlich ein Seminar ablaufen kann, ohne das man den Eindruck hat es wird eine Verkaufsveranstaltung, wie man es sonst oft gewohnt ist.......

Markus Rühl du bist eine der besten Persönlichkeiten die wir in diesem Sport haben!
Erfolgreich, zielorientiert und überhaupt nicht abgehoben und kein Dampfplauderer, es war ein super Tag mit dir!

Für uns persönlich ein toller Erfolg und eine tolle Erfahrung!

Wir möchten uns hiermit bei allen Helfern, bei der Firma All Stars, bei Markus Rühl (laut mehreren Aussagen eines der besten Rühl Seminare), bei Fotograf Markus Meyer (Fitnesspic), bei Fotograf Julian Rudolf, bei der Metzgerei Krieger Zwiesel, bei allen Kuchenbäckern und bei meinem Team die mir die letzten zwei Tage bis spät in die Nacht geholfen haben bedanken!
Vielen vielen Dank an Euch allen!

Vitalo Fitness Studio -> eine Familie! Viele wollen es, wir haben es!

Danke! Euer Vitalo Team!

5 Jahre ViTALO -> Vorführungen -> Videos sind online!

FitnessBoxen mit Nils

Breakdance mit Phillip

Posing Show All Stars Team Zwiesel

16 kg abgenommen -> auf dem Weg zur sportlichen Traumfigur!

Heute stellen wir Euch eine weitere ViTALO Erfolgsgeschichte vor. Elisabeth, anfangs skeptisch ;-) aber seit Sie bei uns ist, hat sich Ihr Leben verändert. Danke für deine netten Worte:

"Zwischen den Fotos liegt nicht mal ein Jahr und trotzdem haben sich für mich (m)eine Welt und meine komplette Lebenseinstellung geändert ... Denke es ist an der Zeit einfach mal "DANKE" zu sagen. Danke an das komplette ViTALO Team, ohne dem ich jetzt nicht da wäre wo ich bin. Wenn mir jemand noch vor 6 Monaten gesagt hätte, dass der Gang ins Fitnessstudio eine feste Grösse in meinem Tagesablauf darstellen würde, den hätte ich für komplett verrückt erklärt. Mittlerweile, um mehr als 16kg erleichtert, scheine ich den Weg ins Vitalo fast zu fliegen. Das Verausgaben (im positiven Sinne natürlich) , das freie Training an den Geräten, aber auch die moralische und persönliche Unterstützung,die ich von allen erfahren habe, trugen dazu bei, das aus mir , im wahrsten Sinne des Wortes, ein neuer Mensch wurde. Ich habe wieder Spass am Sport, meine Kilos purzeln und meine Sorgen der letzten Monate haben sich in Schweissperlen aufgelöst. Allein schon eure Facebook- Posts motivieren mich jeden Tag und zeigen mir : Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg !

Danke dafür lieber Nils !

Nicht unerwähnt bleiben darf mein bester "Gym- Buddy" Sandra ohne den ich diese tägliche Herausforderung nur halb so gut gemeistert hätte. Elisabeth"

Ein paar Einblicke in unser Studio Kursprogramm ;-)

Panther Challenge - Nachwuchsgewinnung bei der Bundespolizei

Heute 05.08.2015 zur Nachwuchsgewinnung bei der Bundespolizei Abteilung Deggendorf im Einsatz!

Hier mit der amtierenden Weltmeisterin im Kickboxen Julia "the Cop" Irmen.

ca. 100 Schüler durften sich heute mit uns auf der Matte quälen, es hat rießen Spass gemacht, wir haben viel geschwitzt, viel gekämpft. Wir freuen uns aufs nächste Jahr!

Panther Challenge - Eine großartige Idee, so können Schüler 3 Tage lang in diesen Beruf reinschnuppern.

gezieltes Training -> gezielte Ernährung -> Wahnsinns Erfolg im ViTALO Zwiesel

 Der Anfang hat ein Ende, wobei nur ein Zwischenziel erreicht worden ist, und wir noch viel vorhaben! Diana Respekt vor deiner Leistung, du hast dich wahnsinnig entwickelt. Du bist das beste Beispiel das man auch normal essen kann und trotzdem schlank bleiben kann! Mach weiter so! Und danke für die netten Worte!

Diana: "Anfang März hab ich mich entschieden etwas für meinen Körper zu tun. Ich habe letztes Jahr schon von einem Freund erfahren das "der Nils" in Zwiesel eine gute Adresse ist was Trainings und Ernährungspläne anbelangt. Schon beim ersten Termin fühlte ich mich gut aufgehoben im Studio Vitalo. Bei der ersten Bodyanalyse waren die Ergebnisse wie ich mir schon gedacht hab nicht so toll. Ich war Anfangs ein bisschen skeptisch ob ich das schaffe... Aber Nils hat mich ermutigt und gesagt "das schaffen wir schon" und dann gings los. Ich war überrascht wie einfach es eigentlich ist. Und schon nach ein paar Tagen fühlte ich mich wohler und fiter. Und mein Körper veränderte sich von Woche zu Woche. Klar gab es auch harte Tage, aber wenn man weiß wohin man will verzichtet man gerne mal. Auf diesem Weg möchte ich mich nochmal ganz herzlich bei Nils bedanken. Ohne seine Hilfe hätte ich das nicht geschafft. Ich bin jetzt endlich zufrieden mit meinem Körper. Und ernähre mich auch viel bewusster weil ich mich jetzt einfach wohl in meiner Haut fühle."

Krönender Abschluss auf der Deutschen! Manuel Bogner Vize-Deutscher Meister!

Da ist das Ding! Manuel Bogner Vize-Deutscher Meister 2015 in der Männer 1.

Brutale Leistung und einer der sportlich fairsten Wettkämpfer die ich kenne!

Manuel du hast alles richtig gemacht, nicht mal die unsportlichen negativen Aussagen eines Masters proleten Weltmeisters und die negativen Posts konnten dich aus der Ruhe bringen.

Absolut verdienter Bayerischer Meister und verdienter Deutscher Vize-Meister, aber das hast ja heut mehrmals von den Offiziellen gehört. Sei stolz auf dich und lass die Dampfplauderer plaudern 😂 War eine super geile Saison!


Hier nochmal die Highlights aus der vergangenen Saison:

1 x Vize-Deutscher Meister Manuel Bogner
Platz 3 Deutsche Junioren Meisterschaft Dominik Dörfl
Platz 8 Deutsche Meisterschaft Manuel Möller
Platz 6 Deutsche Meisterschaft Tanja Späth (Gaststarterin ViTALO)
1 x Gesamtsieger Junioren Bayerische Dominik Dörfl
3 x Bayerischer Meister Manuel Bogner, Dominik Dörfl, Tanja Späth
2 x Fränkischer Meister Dominik Dörfl, Enrico Birzer
2 x Platz 2 Fränkische Meisterschaft Manuel Bogner, Manuel Möller

und weitere Top6 Ergebnisse aus unserem ViTALO Leistungszentrum. 

Jeder konnte von Wettkampf zu Wettkampf seine Form steigern. Und das bestmöglichste rausholen. Wir bedanken uns für euer Vertrauen. 

Bald gehts wieder los! Aber lassts euch erstmal schmecken!

Wir sind stolz auf Euch

Ergebnisse Bayerische Meisterschaft in Erlangen 22.11.2014

Die Bayerische Meisterschaft ging heute zu Ende! Endlich zu Hause angekommen. Einen Titel konnten wir mit nach Hause nehmen, leider konkurrenzlos aber das wird sich zur Deutschen ändern.

Wie immer eine super Meisterschaft in Erlangen. Wir möchten uns natürlich bedanken, dass so viele von unserem Studio mitgefahren sind.

Dafür habt ihr auch den Fan-Pokal verdient.

Aber nun zu den Ergebnissen:

Petronella Bihn 4. Platz Figur 1 vorher Bikini 
Nils Treml 2. Platz Männer 2
Nina und Sonja leider in der Bikini 1 keine Finalteilnahme!

Bayerische Meister im Paar-Posing Petronella Bihn und Nils Treml

Im Link könnt ihr euch das Video dazu anschauen.

PS: Respekt Petty, für die kurze Zeit, andere Bikini Mädels hätten sich wie Sandsäcke bewegt 

2ter ViTALO Zweikampf ;-)

Ergebnisse Vitalo Zweikampf:

Grundlage für die Ergebnisse war auch das Körpergewicht.

Damen:

1. Nicole Kröninger Bankdrücken 874 kg / Beinpressen 4300 kg
2. Sabine Hollerung 950 kg / 4150 kg
3. Carolin Lambürger-Treml 646 kg / 4300 kg
4. Jacqueline Warnecke 741 kg / 3200 kg

Herren:

1. Andrej Hembuch Bankdrücken: 3395 kg / Beinpressen: 16830 kg
2. Federl Michael 2460 kg / 13200 kg
3. Hartl Harry 2840 kg / 12960 kg
4. Nazmi Yurdakul 3420 kg / 13130 kg
5. Bogner Manuel 2190 kg / 11040 kg
6. Max Bruckdorfer 2828 kg / 11040 kg
7. Moritz Jäger 1980 kg / 8000 kg
8. Kaletka Thomas 1700 kg / 13300 kg
9. Dominik Dörfl 3850 kg / 9360 kg
10. Kaletka Dominik 2350 kg / 8900 kg
11. Alexander Hausladen 2100 kg / 10440 kg
12. Daniel Röckl 2430 kg / 8640 kg
13. Christian Wittke 1825 kg / 7800 kg
14. Wurscher Fabian 2100 kg / 8450 kg
15. Markus Hilgart 2850 kg / 7300 kg
16. Stefan Schwankl 1200 kg / 6500 kg
17. Daniel Schelske 2100 kg / 4200 kg

DNF:
Daniel Previtali 1975 kg / 2500 kg
Treml Nils 3975 kg / 17850 kg

Bayerische Meisterschaft in Gersthofen am 04.05.2014

Am Sonntag 04.05.2014 fand die Bayerische Meisterschaft in Gersthofen statt. 80 Teilnehmer aus Bayern waren am Start.

v.l. Manuel Bogner, Michael Federl, Petronella Bihn, Nils Treml, Andrej Hembuch, Daniel Röckl

2 ViTALO Athleten qualifizieren sich für die Deutsche Meisterschaft!

Manuel Bogner wird in der Klasse bis 70kg Bayerischer Vize-Meister. Er musste sich nur dem mehrmaligen Deutschen Meister und international erfahrenen Athleten Andreas Jall geschlagen geben. 

Das zweite Ticket löste unsere BodyCross Trainerin Petronella Bihn in der Bikini Klasse 1 mit einem starken 3ten Platz. 

Michael Federl belegte in einer sehr stark besetzten Physique-Klasse einen hervorragenden 4ten Platz.

Andrej Hembuch wechselte kurzentschlossen von den Junioren in die Classic Bodybuilding Klasse bei den Herren. In seiner bisher besten Form konnte er sich den 5ten Platz sichern.

Daniel Röckl konnte sich dieses Mal noch nicht fürs Finale der Top 6 bei der Bayerischen qualifizieren. 

Julia Ernst konnte leider wegen einer Magen Darm Erkrankung nicht an den Start gehen und musste die Saison vorzeitig beenden.

Am Freitag gehts nach Wiesloch zur Deutschen Meisterschaft, die dann am Samstag stattfindet.

Der erste Deutsche Meister Titel fürs ViTALO - Deutsche Newcomer Meisterschaft / Fulda

Team ViTALO 2014

1. Platz Deutscher Newcomer Meister im Classic Bodybuilding Daniel Röckl

Starker 4. Platz Männer bis 80kg Manuel Bogner mit 67,5kg 

Sehr knapp am Finale vorbei 7. Platz Bikini Petronella Bihn

Starker 10. Platz Bikini Julia Ernst

leider war diesmal noch keine Finalteilnahme drin Physique-Athlet Michael Federl

Hammer Leistung von allen Teilnehmern, bei 168 Teilnehmern.

War brutal in den Klassen, allein Physique 28 Starter, in beiden Bikini Klassen über 40 Starterinnen. Tolle Leistungen abgeliefert.

weitere Termine:
27.04.2014 internationale Fränkische in Bamberg
04.05.2014 Bayerische Meisterschaft in Gersthofen (Quali für DM)
10.05.2014 Deutsche Meisterschaft in Wiesloch

Vorbereitung SC Zwiesel Fussball 1.Herrenmannschaft

SC Zwiesel - Fussball - 1.Herrenmannschaft mit Petty & Nils.

Vorbereitungs-Training für die kommende Rückrunde bei uns im Studio!

Es werden noch weitere Einheiten folgen, egal ob Rasen, Studio oder Halle 

Wir bedanken uns fürs Vertrauen und geben weiterhin Gas!

Ergebnisse "Dreikampf" ViTALO & PhysioFITNESS

Ein super Tag geht zu Ende! Hat so Spass gemacht! Wer nicht dabei war, hat echt Pech gehabt! So was gibts nur bei uns! 

Ich persönlich freu mich auf nächstes Jahr in Deggendorf!

Vielen Dank nochmal an Sven Pertler und Christian Liebl (Mr.Marker) für die Ünterstützung! 

v.l. PhysioFITNESS Mario Haidn, Grit Groß, Petronella Bihn, Andrej Hembuch, Stefan de Vigneux, Martin Weber, Dascha Popesko, ViTALO Zwiesel Nils Treml

Die Teilnehmer aus den beiden Studios. 28 Starter!

Nun zu den Ergebnissen:

Damenwertung:
1. Petronella 6500 kg ViTALO
2. Dascha 6105 kg PhysioFitness
3. Grit 4575 kg ViTALO

Herren:
1. Stefan 19735 kg ViTALO
2. Nils 18440 kg ViTALO
3. Andrej 17440 kg ViTALO
4. Tom 16500 kg ViTALO
5. Christoph 15550 kg ViTALO
6. PirateSports (Jörg) 15105 kg ViTALO
7. Frank S. 14360 kg PhysioFitness
8. Michael 13897,5 kg PhysioFitness
9. Max Imil Ian 13870 kg ViTALO
10. Fabian 13440 kg ViTALO
11. Aem (Manfred) 13415 kg PhysioFitness
12. Christoph R. 13230 kg ViTALO
13. Martin W. 12820 kg PhysioFitness
14. Vartan 12750 kg PhysioFitness
15. Moritz 11357 kg ViTALO
16. Nazmi 11320 kg PhysioFitness
17. Christian M. 11060 kg PhysioFitness
18. Alexander 10915 kg ViTALO
19. Fabian 10870 kg ViTALO
20. Maximilian 10750 kg ViTALO
21. Daniel 9727,50 kg ViTALO
22. Manuel 9390 kg ViTALO
23. Dom 8090 kg ViTALO
24. Daniel 7410 kg ViTALO
25. Andreas L. 6880 kg PhysioFitness

"Dreikampf" - PhysioFitness Deggendorf & ViTALO Zwiesel veranstalten gemeinsam!

Die Idee einen kleinen Spass-Wettkampf zu veranstalten, entstand bei unseren letzten BB-ViTALO Treffen.

Wir veranstalten gemeinsam (ViTALO Fitness Studio GmbH Zwiesel und PhysioFITNESS Deggendorf) einen kleinen Drei-Kampf mit den Diziplinen "Bankdrücken, Schulterdrücken & Beinpresse". 

Ziel des ganzen soll die Kraftausdauerfähigkeit sein! Somit kann jeder mitmachen der Lust und Laune hat. 

Die Verletzungsgefahr sinkt gewaltig!

Termin: Samstag der 30.11.2013 ab 14 Uhr.


Als Beispiel für die Berechnung der jeweiligen Disziplinen:

Die Teilnehmer haben pro Disziplin 1min 30sec Zeit für ihre Wiederholungen:

Person A drückt 100kg x 15 wh = 1500 kg
Person B drückt 50kg x 50 wh = 2500 kg
Person C drückt 20kg x 200 wh = 4000 kg

Person C hat gewonnen ;-)

Die drei Disziplinen werden zusammen addiert.

Gewertet wird in folgenden Klassen:
Junioren bis 23 Jahre
Männer
Frauen
Studiowertung Gesamt (die besten 5 Teilnehmer)

Nach dem Wettkampf findet die Siegerehrung im Bräustübert - Pahl Walter statt. Geplant wäre "Ripperl" Essen ;-)

Als Startgebühr werden pro Teilnehmer 5 € erhoben, den Betrag verrechnen wir mit den "Ripperl"


Wildcards für Starter aus anderen Studios sind möglich ;-)


Wir bitten um zahlreiche Anmeldungen aus unseren Studios ;-)

Toller Erfolg bei der Bayerischen Meisterschaft 2013

Vitalo Team Ergebnisse auf der Bayerischen! 

Bayerischer Meister Masters und Schwergewicht und Gesamtsieger  Thomas Tallafuß + Quali zur Deutschen 

Bayerischer Vize bis 80 kg Nils Treml + Quali zur Deutschen

Bayerischer Vize bis 100kg Rico Lentz

3. Platz Junioren Andrej Hembuch

4. Platz Junioren Simon Hofbauer

3. Platz bis 70kg Christoph Hartl

4. Platz bis 70kg Tom Rainer

DBFV Wettkampfsaison Frühjahr 2013

02.01.2013 - Startschuss für die kommende 

DBFV Wettkampfsaison!

Betreut werden unsere Athleten von Weltmeisterin & Ernährungsexpertin Sabine Froschauer und Leistungssport-Bodytrainer Nils Treml.

Wir freuen uns drauf! 

Interessierte können sich jederzeit unter 09922 / 80 370 79 melden.

Unsere Starter von l. n. r.

Rainer Thomas, Göth Johannes, Treml Nils, Lentz Rico, Froschauer Sabine, 

Tallafuß Thomas, Hembuch Andrej (nicht im Bild: Hartl "Harry" Christoph)